ARFID: cómo identificar y tratar el Trastorno de la Ingesta Alimentaria Evitativa/Restrictiva

El Trastorno de la Ingesta Alimentaria Evitativa/Restrictiva (ARFID) o comedor selectivo es un trastorno alimentario que se manifiesta en niños y niñas como una evitación o restricción severa de alimentos. A diferencia de otros trastornos alimentarios, ARFID no está relacionado con preocupaciones sobre el peso o la figura. Es vital que l@s progenitores estén informados y atentos a este problema para garantizar el bienestar de sus hijos e hijas.

Síntomas Clave de ARFID

Las preferencias de comida de cada niño o niña son únicas, sin embargo, los niños o niñas con ARFID suelen tener más dificultad o rechazar los vegetales, proteínas y frutas. También pueden tener problemas o rechazar los lácteos. Por el contrario, el grupo más fácil o preferido para ell@s son los carbohidratos.

Para identificar si tu hijo o hija puede padecer ARFID presta atención a los siguientes síntomas:

• Evita ciertos alimentos por su textura, olor, sabor, color o temperatura.
• Falta de apetito o interés en la comida.
• Consume una cantidad limitada de alimentos, lo que puede resultar en deficiencias nutricionales.
• Pérdida de peso significativa o incapacidad para mantener un peso saludable.
• Mala nutrición y dependencia de suplementos nutricionales para obtener los nutrientes necesarios.
• Miedo a atorarse o ahogarse.
• Dolores intestinales al defecar
• Interferencia con la vida social, evitando situaciones que impliquen comer.

Causas y Factores de Riesgo

Las posibles causas de ARFID incluyen:

• Experiencias traumáticas con la comida, como episodios de asfixia o vómito.
• Sensibilidad extrema a las características sensoriales de los alimentos.
• Condiciones médicas preexistentes que afectan la digestión o la alimentación.
• Trastornos del neurodesarrollo, como el autismo, que pueden incluir aversiones alimentarias específicas.
• Pautas para Progenitores: Cómo Ayudar a tu Hijo o Hija
• Observa y Documenta: Lleva un registro detallado de los hábitos alimenticios de tu hijo o hija. Anota cualquier patrón de evitación o restricción de alimentos.
• Busca Ayuda Profesional: Si sospechas que tu hijo o hija tiene ARFID, consulta con un pediatra o un especialista en trastornos alimentarios para una evaluación completa.
• Crea un Entorno Positivo: Establece horarios regulares para las comidas y crea un ambiente tranquilo y libre de estrés durante la hora de comer.
• Educa y Comunica: Infórmate sobre ARFID y mantén una comunicación abierta y sin juicios con tu hijo o hija sobre sus experiencias con la comida.

¿Por Qué Actuar Ahora?

Detectar y tratar ARFID a tiempo es crucial para prevenir complicaciones a largo plazo en la salud y el bienestar de tu hijo o hija. No esperes a que los síntomas empeoren. El Gabinete de Psicología Infantil y Juvenil CRECER está aquí para brindarte el apoyo necesario.

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